SM*SH di Suka-Suka Uya

Mission X Episode 15 part 5 - Trans TV

Mission X Episode 15 Part 4 - Trans TV

Mission X Episode 15 Part 3 - Trans TV

Mission X Episode 15 Part 2 - Trans TV

Mission X Episode 15 Part 1 - Trans TV

Remember

Jika kalian berpikir sekarang adalah waktunya stres??? Mungkin jawaban dari kuesioner tersebut adalah iya. Tetapi apakah memang seperti itu seharusnya??? Tidak juga jika kalian bisa mengatasinya. Karena stres bukanlah satu alasan jika kalian tidak dapat maju dan mencapai lebih dari sekarang. Dan stres bukanlah pilihan dalam kehidupan jika sudah mendekati bulan Desember sampai Juli nanti. Stres adalah suatu kebiasaan, tetapi hal tersebut dapat dijadikan bahan instropeksi diri, apakah kamu sudah siap??? Jikalau kalian belum siap, bersiap-siaplah. Sebaliknya jika kalian sudah siap, maka pertahankan atau matangkan persiapan kalian itu agar tidak menyesal dikemudian hari karena terlalu percaya diri. Percaya diri adalah salah satu sifat dan sikap yang bagus, tetapi tidak terlalu yang dapat menimbulkan kesan sombong yang membuat diri sendiri merasa "fine, thats enough". Karena mempersiapkan segala sesuatu lebih dari persiapan yang biasanya dapat membuat masa depan yang lebih baik dan cerah.

Stres bisa bermacam level, hal tersebut sesuai dengan keadaan dan kebutuhan masing-masing individu yang membutuhkan stres. Tetapi yang terjadi sekarang adalah stres dengan tingkat level sedang. Hal tersebut sudah bertambah naik dibandingkan 2 bulan yang lalu. Dan sepertinya msih akan bertambah naik menjadi level puncak jika sudah mendekati bulan Maret dan Mei. Dilihat dari tingkat level stres yang semakin hari semakin naik, dapat kita lihat perubahan yang terjadi. Mulai dari perubahan sikap, sifat, maupun kebiasaan. Ambil contoh saja dari sekeliling kalian, pasti perubahan level tersebut semakin hari semakin aneh dan parah dengan perubahan-perubahan yang cukup siknifikan.

Di lingkunganku, peningkatan level stres mempengaruhi perubahan kebiasaan dan sikap. Meskipun secara langsung sifat tetap sama, tetapi jika sikap dan kebiasaan berbeda hal tersebut mempengaruhi lingkungan di sekitarnya. Akhir-akhir ini, drama dan opera sering digelar di sekitar rumahku. Dari yang tiketnya murah sampai mahal, dari yang kualitas pementasannya biasa saja sampai yang bikin hati dan perasaan ikut terhenyak dalam rangkaian ceritanya. Dilihat dari cerita sebenarnya biasa saja, tapi jika pemain dan kru yang bekerja sama memolesnya dengan baik dan sudah berpengalaman, drama maupun operanya akan tampil sangat bagus dan sangat elegan.

Dan hasil yang sangat perfect tersebut adalah salah satu dari level puncak stres. Apalagi kalau pemainnya para lelaki tetapi menampilkan drama queen, that was amazing and awesome. Aku sampai tidak bisa berkata-kata dan terharu dengan alur ceritanya.

Jika kalian merasa ada perubahan atmosfer yang sepertinya menuju stres, berhati-hatilah dan waspada. Jangan sampai menuju level puncak. Dan jangan sampai juga kalian terpengaruh dengannya, karena jika kalian ambil alih dan ikut dalam pusarannya, hanya anda dan hati anda yang bisa menuntun anda kembali kepada-Nya untuk instropeksi diri. Hanya Beliau yang dapat menyadarkan anda bahwa anda tidak sendiriran. Beliau selalu ada dalam tiap suasana, waktu, tempat, dan hari di manapun anda berada.

Janganlah merasa galau, bimbang, ataupun merasa kosong. Karena jika merasakan hal tersebut, itu tandanya sedang tidak ada anda didalam hati anda. Semua orang dapat memilih dan mebuta keputusan untuk diri sendiri. Jika sedang tidak bisa memutuskan, ingatlah Beliau.

Galau, bimbang, maupun kosong adalah salah satu juga dari level puncak stres. So. beware.

World in Your Mind

Rasanya sakit kalau tahu kamu melakukan pemilu terhadap hatimu maupun pikiranmu. Tentang apapun itu dan bagaimanapun itu. Tapi sekarang aku sadar apa penyebabnya, bukan karena latar belakang maupun harimau, tetapi semata-mata karena matamu yang berbicara. Berbicara dengan bahasa kalbu yang kamu rangkai dengan sejuta warna dan segenap detak yang bergetar tiap detiknya dengan diam yang tak menentu mempengaruhi hati dan pikiranmu.

Aku tahu jikalau kamu melakukannya untuk membuat jebakan dan menguji tingkat kepintaran seseorang, tetapi itu tidak berhasil jikalau untuk masalah soul. Soul setiap orang berbeda-beda, buatlah soulmu sendiri dengan passion yang berdekatan denganmu. Setidaknya janganlah menggunakannya dalam ikatan persaudaraan. Hal tsb adalah hutan bagi orang lain dan jurang bagi diri sendiri. Buatlah taman untuk orang lain dan pantai untuk diri sendiri. Anggaplah segala yang kamu lakukan itu demi orang lain yang ingin kamu bahagiakan sekalipun mereka bukan temanmu.

Hidup itu memang drama quenn yang harus dipertanggung jawabkan pada puncaknya, and the summary is aku memang nggak sesempurna kamu, tetapi aku memang bukanlah kamu. Notebene memiliki segala hal yang dapat membuatmu merasa the king in your freedom and your own mock-up.

Ayu Ting-Ting di Suka-Suka Uya

Kedudukan dan Fungsi Pancasila serta Ideologi Terbuka dan Ideologi Tertutup

Unsur Pola dalam Interpretasi Citra

Sistem Pemerintahan Inggris

Fish and Chips

Bahan:

250 g fillet ikan kakap, potong-potong

1 sdm air jeruk lemon

1/4 sdt garam

1/4 sdt merica bubuk

minyak untuk menggoreng

Bahan pelapis:(aduk rata)

100 g tepung terigu

1 sdm tepung beras

1/4 sdt garam

1/4 sdt merica bubuk

1/4 sdt baking powder

100 ml susu cair

Bahan pelengkap:

200 g kentang beku, goreng hingga kuning

5 lembar selada keriting

150 g wortel, potong dadu kecil

75 g kacang polong

75 g buncis, potong 1/2 cm

150 g jagung manis pipil

2 sdm mentega

Bahan saus:(aduk rata)

5 sdm mayones

1 batang seledri, cincang halus

1/4 sdt garam

1/4 sdt merica bubuk

1 sdt gula pasir

1/4 sdt cuka masak

1 sdt saus sambal

Cara membuat:

1. Lumuri potongan ikan kakap dengan air jeruk lemon, biarkan selama 5 menit, cuci bersih. Campur dengan garam dan merica bubuk, aduk rata, diamkan selama 15 menit.

2. Panaskan minyak, celupkan ikan ke dalam bahan pencelup, greong hingga berwarna kuning kecoklatan. Angkat, tiriskan.

3. Panaskan mentega. Masukkan wortel, kacang polong, buncis, dan jagung manis. Tumis sebentar, angkat.

4. Penyajian: Letakkan ikan, kentang, tumisan sayuran, dan selada keriting di atas piring saji. Hidangkan bersama sausnya.

Ratatouille

Bahan :

1 kg        tomat merah, buang bijinya dan cincang kasar

4 sdm     minyak zaitun

50 g        bawang bombai cincang

2 bh       bawang putih cincang

1 bh       paprika kuning, potong dadu 2 cm

1 bh       cukini, potong dadu ½ cm

1 bh       terung ungu, potong melintang 1 cm

1 sdm    pasta tomat

1 sdm    thyme kering

½ sdm   oregano kering

1 sdt      garam

½ sdt     merica hitam, tumbuk kasar

1 sdm    basil segar, iris tipis (kalau ada) atau daun kemangi

75 g        buah zaitun hitam tanpa biji

100 g      keju feta, potong dadu 1 cm, jika suka*)

Cara membuat :

Masukkan tomat dalam blender, proses sampai halus.

Panaskan minyak zaitun, tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum. Masukka terung, paprika, cukini.

Aduk sebentar

Tambahkan tomat halus, pasta tomat, thyme, oregano, garam, merica.

Didihkan 5 menit. Angkat. Taruh dalam mangkuk saji. Tambahkan buah zaitun, taburi irisan daun basil.

Untuk 4 porsi

*)  Keju Feta adalah keju lembut yang terbuat dari susu kambing. Berwarna keputihan, aromanya tajam, dan rasanya gurih asin.

Air Mineral

Air putih adalah jenis air biasa yang berwarna bening tidak memiliki rasa serta bau, bisa diminum setelah dimasak maupun tanpa proses memasak. Tujuan utama memasak air minum adalah untuk membunuh dan membersihkan kuman, bakteri jahat penyebab penyakit yang merugikan tubuh.

Berapa Banyak Air Putih Yang Harus Saya Minum Setiap Hari?

Tahukah anda, saat anda duduk dan membaca tulisan ini tubuh anda kehilangan air? Jumlah minimal air putih yang harus dikonsumsi setiap hari adalah delapan gelas. 8 gelas merupakan jumlah minimal (paling sedikit) dan anda bisa menambahkan jumlahnya sesuai kebutuhan masing-masing.

Tips menjaga kesehatan tubuh ala orang Jepang

Mengkonsumsi air putih 4 gelas di pagi hari setelah bangun tidur sebelum mandi danmenggosok gigi. Khasiatnya untuk memadatkan minyak dan memperlambat proses pencernaan.

Cara ini sangat bermanfaat bagi anda yang ingin menjaga bentuk tubuh atau sedang menjalani program diet. Jangan makan apa pun selama 45 menit berikutnya.

Apa Saja Manfaat Meminum Air Putih Bagi Kesehatan?

Melarutkan makanan, vitamin dan mineral yang berguna dalam proses pencernaan dalam tubuh manusia.

Menjadi pelumas untuk sendi sehingga mencegah artritis dan nyeri punggung.

Membersihkan racun dari semua bagian tubuh kemudian membawanya ke hati dan ginjal untuk dibuang.

Dapat membantu mengurangi stres, rasa cemas, dan depresi yang sedang anda alami.

Menghaluskan kulit dan membantu mengurangi efek penuaan dengan mempercepat proses pergantian sel kulit.

Memberikan energi kepada otak dalam menjalankan fungsinya seperti berfikir.

Membantu mengencerkan darah serta mencegah penggumpalan darah ketika beredar ke seluruh bagian tubuh

Mencegah masalah impotensi karena dehidrasi dapat menghambat proses produksi hormon seks.

Bagi ibu hamil, air putih berguna untuk membantu mengurangi mual di pagi hari akibat kehamilan.

Untuk menurunkan berat badan, minum lah air putih pada waktunya dan anda akan kehilangan berat tubuh tanpa diet berlebih. Air dapat memisahkan rasa haus dan lapar sehingga anda tidak sering ngemil.

Mario Maurer

Mario Maurer (bahasa Thai: มาริโอ้ เมาเร่อ; lahir di Bangkok, Thailand, 4 Desember 1988; umur 24 tahun) adalah seorang aktor, peragawan, dan penyanyi berkebangsaan Thailand. Mario Maurer lahir di Bangkok, Thailand. Ia bersekolah di St. Dominic School, Bangkok, sebelum melanjutkan kuliah di Jurusan Seni Komunikasi Universitas Ramkhamhaeng. Namanya mulai dikenal luas oleh publik sejak ia membintangi film The Love of Siam yang dirilis pada tahun 2007.

Mario mengawali kariernya sebagai peragawan dengan menjadi foto model, bintang iklan, dan bintang video klip saat ia masih berusia 16 tahun. Pada tahun 2007, ia bermain sebagai pemeran utama dalam film The Love of Siam yang disutradarai oleh Chukiat Sakweerakul. Perannya sebagai "Tong" menuai banyak pujian dan langsung membuatnya populer, bahkan sampai keluar Thailand. Akan tetapi, dengan rendah diri ia berkata, "Saya tidak ingin melakukannya, bermain peran tidak ada dalam daftar pekerjaan saya." Ia memutuskan untuk membintangi film ini karena ia percaya dengan kualitas sutradaranya dan juga kesempatan berkarier yang akan semakin luas. Ia mengatakan bahwa penghasilannya akan digunakan untuk membantu keluarganya.

Dalam suatu kesempatan, saat ditanya tentang adegan ciumannya dengan aktor Witwisit Hiranyawongkul dalam The Love of Siam, Maurer berkata, "Saya selalu gugup. Saya belum pernah mencium laki-laki dan mencium bukanlah sesuatu hal yang biasa kita lakukan setiap hari.” Maurer pernah dinominasikan dalam ajang Asian Film Awards sebagai Aktor Pendukung Terbaik untuk penampilannya dalam The Love of Siam, tetapi kalah dari Sun Hong-Lei yang membintangi film Mongol. Ia berhasil meraih penghargaan sebagai Aktor Terbaik dalam kategori Film Asia Tenggara dalam ajang Cinemanila International Film Festival ke-10 tahun 2008 yang diselenggarakan di Manila, Filipina. Ia juga memenangkan penghargaan sebagai Aktor Terbaik dari Starpics Thai Films Awards dan juga pernah dinominasikan dalam ajang Bangkok Critics Assembly and Star Entertainment Awards.

Sutradara Bhandit Rittakol pernah menawari Maurer untuk membintangi film Boonchu 9, tetapi batal karena ia sedang terlibat dalam proyek lain. Pada tahun 2008, ia muncul dalam film Friendship yang disutradarai oleh Chatchai Naksuriya. Film tersebut berlatar tahun 1983. Maurer berperan sebagai pasangan Apinya Sakuljaroensuk yang masih duduk di kelas 12 SMA. Pada tahun yang sama, ia muncul dalam sebuah segmen yang berjudul Joob dalam film antologi empat cerita berjudul 4 Romance yang disutradarai oleh Rashane Limtrakul. Proyeknya setelah tahun 2008 antara lain membintangi film komedi-horor yang ditulis dan disutradarai oleh Yuthlert Sippapak, Buppha Reborn, yang rencananya akan dirilis pada bulan April 2009.

Trivia

·         Sekolah di St. Dominic School Bangkok

·         Kuliah di Ramkhamhaeng University

·         Memulai debut menjadi model di usia 16 tahun

·         Mempunyai kakak laki – laki bernama Marco Maurer

·         Berkolaborasi dengan kakak laki – lakinya dalam menggarap album , purely for fun

·         Ibunya seorang keturunan China yang bernama Warunya

·         Ayahnya seorang keturunan Jerman yang bernama Roland

·         Kakak laki – lakinya seorang rapper

·         Fasih berbahasa Thai, juga Inggris dalam level conversation.

·         Menyukai skateboard, hip hop, dan juga mobil

·         Dia kuliah di jurusan Seni Komunikasi

·         Tergabung dalam grup 4+1 Channel 3 Superstar

Filmografi

• Pee Mak Phra Khanong (2013)
• Jan Dara: Final Capture (Jan Dara Part 2) (2013)
• Suddenly It’s Magic (Thai-Filipino Film) (2012)
• Jan Dara: The Beginning (Jan Dara Part 1) (2012)
• Love On That Day (Chinese Film) (2012)
• Rak Sud TEEN (2012)
• Friend is Neverdie (2012)
• The Outrage | Arnontpikku (2011)
• Bangkok Kung Fu (2011)
• Saranae Hen Phee (2010)
• The Dog (2010)
• Eternity | Ongkharak (2010)
• A Little Thing Called Love (2010)
• Saranae Siblor (2010)
• Rahtree's Revenge (2009)
• Rahtree Reborn (2009)
• 4 Romance (2008)
• Friendship (2008)
• The Love of Siam (2007)

TV Drama

• Love in the Market | Rak kerd nai tarad sod (Channel 3 / 2012) - Tong
• Lofty Fire | Pleung tor ra nong (Channel 3 / 2011) - Fai
• Autumn Destiny | Tai fah tarwan deaw (MCOT 9 / 2010) - Kim Min-Ho

Nilai Pancasila

No	Sumber Nilai Pancasila	Nilai Praksis	Nilai Instrumental
1	Ketuhanan Yang Maha Esa	♪   Merupakan bentuk keyakinan yang berpangkat dari kesadaran manusia sebagai makhluk Tuhan. ♪   Negara menjamin bagi setiap penduduk untuk beribadat menurut agama dan kepercayaan masing-masing. ♪   Tidak boleh melakukan perbuatan anti Ketuhanan dan Antikehidupan beragama. ♪   Mengembangkan kehidupan toleransi. ♪   Zmengatur hubungan antara negara, agama, manusia, hak asasi, dengan sang Pencipta.	♑  Dijamin dalam pasal 29 UUD 1945. ♑  Program pembinaan dan pelaksanaan selalu dicantumkan dalam GBHN. ♑  Regulasi UU/Kepmen yang menjamin kelangsungan hidup beragama. ♑  UU no. 10 tahun 2004.
2	Kemanusiaan Yang Adil dan Beradab	♪   Merupakan bentuk kesadaran manusia terhadap budi nurani dalam hubungan dengan norma kebudayaan pada umumnya. ♪   Rakyat Indonesia adalah bagian dari warga dunia yang diyakini memiliki persamaan harkat dan martabat sebagai hamba Tuhan. ♪   Adanya konsep nilai kemanusiaan yang kompleks, adil, dan bermutu karena kemampuan berbudaya. ♪   Mengandung nilai cinta kasih dan nilai etis yang menghargai keberanianuntuk membela harkat manusia.	♑  Pasal 26, 27, 28 ayat A-J, 30, dan 31 UUD 1945. ♑  Regulasi dalam bentuk peraturan perundang-undangan sudah banyak dihasilkan.
3	Persatuan Indonesia	♪   Persatuan dan kesatuan dalam arti/bidang IpolEkSosBudKam. ♪   Manifestasi paham kebangsaan yang memberi tempat bagi keragaman kebudayaan. ♪   Menghargai keseimbangan antara kepentingan pribadi dan golongan serta menjunjung tingggi tradisi perjuangan dan rela berkorban untuk membela kehormatan Indonesia. ♪   Adanya nilai patriotik serta penghargaan rasa kebangsaan sebagai realitas yang dinamis.	♑  Pasal 1, 32, 35, dan 36 ayat A-C UUD 1945. ♑  Regulasi dalam bentuk peraturan perundang-undangan sudah banyak dihasilkan.
4	Kerakyatan Yang Dipimpin Oleh Hikmat Kebijaksanaan Dalam Permusyawaratan/Perwakilan	♪   Paham kedaulatan rakyat bersumber pada nilai kebersamaan, kekeluargaan, dan kegotongroyongan. ♪   Musyawarah merupakan cermin sikap dan pandangan hidup bahwa kemauan rakyat adalah kebenaran yang tinggi. ♪   Mendahulukan kepentingan bersama. ♪   Menghargai kesukarelaan dan kesadaran daripada memaksakan sesuatu orang lain. ♪   Menghargai sikap etis berupa tanggung jawab yang harus ditunaikan sebagai amanat seluruh rakyat baik kepada manusia maupun kepada Tuhannya. ♪   Menegakkan nilai kebenaran dan keadilan dalam kehidupan yang bebas, aman, adil, dan sejahtera.	♑  Pasal 1 ayat 2, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 11, 16, 18, 19, 20, 21, 22 ayat A-B, dan 37. ♑  Regulasi dalam bentuk peraturan perundang-undangan sudah banyak dihasilkan.
5	Keadilan Sosial Bagi Seluruh Rakyat Indonesia	♪   Setiap rakyat Indonesia diperlakukan dengan adil dalam bidang hukum, ekonomi, kebudayaan, dan sosial. ♪   Tidak adanya golongan tirani minoritas dan mayoritas. ♪   Adanya keselarasan, keseimbangan, dan keserasian hak dan kewajiban rakyat Indonessia. ♪   Kedermawanan terhadap sesama. ♪   Menghargai hasil karya orang lain. ♪   Menolak adanya kesewenang-wenangan. ♪   Menjunjung tinggi harkat dan martabat manusia.	♑  Pasal 27, 33, dan 34 UUD 1945. ♑  Regulasi dalam bentuk peraturan perundang-undangan sudah banyak dihasilkan.

Yoon Eun Hye

Profil

Nama : Eun Hye / Yoon

Nama Asli : Yoon Eun Hye

Profesi : Artis, penyanyi, dan model

Tanggal Lahir : 3 Oktober 1984

Tempat Lahir : Seoul, Korea Selatan

Tinggi : 168 cm

Golongan Darah : O

Zodiak : Libra

Agensi : The House Company

Twitter : https://twitter.com/#!/1003Grace

Trivia

Pendidikan : Joon Kyung High School, Kyung Hee Cyber University ( Gelar Pariwisata Manajemen )

Hobi: Fotografi

Khusus : Menggambar

Pada akhir 2007, dia terlibat dalam proyek-proyek untuk tujuan seperti Come True dan Surat dari Kampanye No Malaikat 5.

Dia adalah salah satu dari sepuluh bintang Hallyu tahun 2007 sehingga ia menjadi salah satu aktris paling tinggi dibayar di televisi pada usia 23.

Yoon Eun-hye dulunya anngota girlband di Baby VOX, dia adalah anggota terakhir untuk bergabung dan tinggal dengan kelompok dari tahun 1999 sampai 2005, dia keluar dari Baby Fox karena ingin lebih medalami dunia model dan acting.

Drama

(SBS, 2011) Lie To Me

(MBC, 2010, figuran ep 8) Personal Taste

(KBS2, 2009) My Fair Lady

(MBC, 2007) The 1st Shop of Coffee Prince

(KBS2, 2006) The Vineyard Man

(MBC, 2006) Goong

(MBC, 2005) sitcom  Rainbow Romance 

Program TV

(Olive TV, 2008) She's Olive No.6 Yoon Eun Hye in New York

(KBS2, 2006) Sang Sang Plus

(SBS, 2005) Ya Shim Man Man

(MBC, 2004) Happy Shares Company

(SBS, 2004-2005) X-Man

Film

(2011) My Black Minidress

(2006) The Legend of Seven Cutter / Escaping from Charisma

(2002) Emergency Act 19

Single Lagu

Balad Day

Iklan

2011 : Gionee Smartphone

2011 : Artistry Pure White by Amway

2010-2011 : LG Beyond

2009-2011 : Cartier

2010 : Act'z Laundry Detergent by Pigeon

2010 : Cass Beer

2009-2010 : Puma

2009 : Samsung CMA+

2008-2010 : JOINUS

2008-2010 : Basic House

2008-2009 : Samsung ZipleRefrigerator

2008-2009 : Ryeo Shampoo by Amore Pacific

2008-2009 : VivenLingerie

2007-2008 : V=B Program by Amore Pacific

2007-2008 : Samil Pharmaceutical Eye2O

2007 : Philips Satinelle Ice Premium

2007 : Levi’s Lady Style Jeans

2007 : Ray Ban

2007 : Calvin Klein

2007 : Mega TV, KT

2007 : Maxim Latte Ditto

2006-2007 : Viki

2006 : Deco

2006 : Mple

2006 : Pro-Spec SPECS

2006 : New Balance

2006 : Domino's Pizza

2006 : Coca Cola's Haru Green Tea

2006 : Samsung 'Happy Together'

2005-2007 : DHC

2005 : Alive Nature

2005 : Marie France Bodyline

2005 : LG Telecom

2005 : TF-Trofish

2005 : Uniline

2005 : Potato Chips

Penghargaan

2009 KBS Drama Awards : Popularity Award for My Fair Lady

2009 KBS Drama Awards : Best Couple Award with Yoon Sang Hyun in My Fair Lady

2008 44th Annual Baeksang Arts Awards : Best Actress for The 1st Shop of Coffee Prince

2007 MBC Drama Awards : Excellence Award for The 1st Shop of Coffee Prince

2006 The Grime Award s: Best Actress for The Vineyard Man

2006 KBS Acting Awards : Best Actress for The Vineyard Man

2006 KBS Acting Awards : Best Couple with Oh Man Suk, for The Vineyard Man

2006 MBC Drama Awards : New Actress for Goong

2004 15th Seoul Music Awards : Hallyu

2003 Korean Music Awards : Best Singer

2002 SBS Music Awards : Symbolic

2001 Award Model Line : Best Dressed Singer

1999 10th Seoul Music Awards : Best Singer Award

Harass

Beberapa hari ini aku sungguh menikmati hari-hari yang kami jalani tanpamu untuk sesaat. Keluarga inti maupun tambahanku sudah cukup lengkap tanpamu. Dan akan sangat menyenangkan lagi jika tanpamu. Sungguh hal yang kupelajari berada di dekat keluarga tanpamu. Keluargaku juga sudah memberikanku segalanya tanpamu.

Tapi keadaanmu di dekatku benar-benar mengusik keluargaku. Mereka panik dan uncontrolled cause you. Can you leave us please? I beg you.

Awalnya kedatanganmu hanya menawarkan secangkir hal baru, tetapi lama-kelamaan hal baru tsb membuat keluargaku tidak nyaman dan merasa risi dengan kedatanganmu. Kamu adalah sebuah perubahan yang pada awal kehidupan give a raibow in our wolrd dan selalu menawarkan kasih sayang. Always listening, friendly and did not assume the existence of differences gender and status. Good point and everyone's love it.

In fact, I love it too. More colour in my black and white world give me more spirit and think that's a sign for a straight life. My family like it too and always listening what did you want.

Tapi lama-kelamaan, kamu memberikan dampak negatif yang secara tidak langsung menyakiti aku dengan perlahan yang disusul dengan menyakiti keluargaku. Awalnya aku berpikir tidak apa-apa jika hanya aku, biarlah kupendam rasa ini dalam blackbox. Karena aku merasa, mungkin hanya aku.

Secara beruntun kamu menyakiti satu persatu keluargaku. Kamu mulai dengan keluargaku yang paling sayang dan dekat denganmu. Kamu jatuhkan dia ke dalam jurang. Aku ingin menolongnya dengan berbagai cara, tetapi dengan bukti yang aku dapatkan tentangmu, aku malah membiarkannya dalam derasnya sungai di ujung jurang tsb. Aku sudah tidak dapat menolongnya lagi, karena dia tetap tidak akan pernah sembuh.

Itu adalah salah satu contohnya, jika boleh kubeberkan contoh perlakuanmu yang lainnya, maka akan kuberi tahu orang lain yang mengenalmu. Kesalahan terbesarmu ada padaku yang tidak kamu sadari secara langsung dan tidak akan pernah sadar sebelum kamu mengaku telah merusak kekeluargaan yang kami bangun dengan rapat.

Aku bahagia sekarang, karena seluruh keluargaku sudah sadar atas perbuatanmu selama ini yang cukup menjadi bebanku dalam menyadarkan seluruh keluargaku. Aku nggak mau kamu mengusik keluargaku dengan lebih sakit lagi. Sudah cukup pengalaman buruk yang kamu berikan bagi keluargaku.

Kamu memang sudah tidak mengusik keluargaku lagi, tapi kamu berhasil mengusikku. Apa yang kamu lakukan denganku saat ini sungguh membuatku ingin terjun dari lantai dasar ke blackhole agar aku hilang selamanya dari pandangan dan jangkauanmu, kalau saja aku tidak ingat dengan kelargaku.

Aku cukup nyaman hari ini meskipun aku tidak prepare dalam berpergian. Saat kuinjakkan kakiku, seperti biasa beliau menyapaku dengan ramah dan dengan hati berkata : "kenapa kamu nggak telat aja". Kenapa aku tahu beliau berkata begitu? Cause I know who is it. Dan setelah aku duduk di tempat peristirahatan, aku masih merasa this is a bright day cause this is our last day. Kemudian waktu menunjukkan time for work sudah mulai, jadi aku harus segera ke tempatku yang seharusnya. Aku tersenyum seperti biasanya saat bertemu orang lain, tetapi tidak denganmu. Aku tidak tahu kamu ada di sana untuk menjadi our leader team.

Perubahan sikap yang aku lakukan terhadap semuanya diketahui oleh pengawas. Otomatis beliau bertanya ada apa dan aku hanya bisa menjawab, "nanti saja". Awalnya aku berusaha untuk mengacuhkannya, tetapi keringat dingin terus saja bercucuran. Selama berdiskusi dengan anggota lainnya, aku tidak bisa berkonsentrasi karena kamu memberi sinyal membunuhku hari itu. Karena itu juga, aku menjadi miss-communication with others. Pengawas selalu memandangi aku dan menatapku sambil berkata : "sebenarnya ada apa sih?", dan aku hanya bisa menjawab dengan mengalihkan pandanganku ke lain tempat dan berusaha fokus pada apa yang menjadi pembahasan hari ini. Pada akhirnya tangan dan kakiku serasa beku dan susah untuk digerakkan selama hampir 30 menit. Hawa membunuhmu hari ini benar-benar sukses. Di akhir diskusi, kami tidak mencapai suatu penyelesaian yang berdampak baik bagi semua peserta disskusi. Hanya kamu yang mendapatkan kata sepakat.

Untungnya waktu berjalan cukup cepat setelahnya, dan kamu segera meninggalkan ruangan. Pengawas mendekatiku dan aku berkata, "dia membuat orang yang mengenalnya mati suri" dan beliau hanya mengangguk kemudian menyusul kamu pergi.

Sungguh hari-hari yang melelahkan aku dan keluargaku lalui bersamamu. Aku sudah capek, jadi tolong segera pergi dari kehidupan kami. Jika kamu nggak mau pergi, aku yang akan pergi meninggalkanmu tanpa jejak.

Sliced

Sepertinya hujan hari ini belum datang, tapi mendungnya sudah kerasa dari tadi pagi. Untungnya siang ini cuacanya cukup panas untuk berjemur. Nggak ada perasaan apapun, tapi hati kecil berkata bahwa hari ini adalah hari "spesial" (tapi nggak mesti pake telur loh, emang kalian pikir martabak atau STMJ gitu???!!!). Ketika aku lihat laptop kemarin, kayaknya nggak ada apa-apa, tapi beda halnya saat aku lihat laptop setelah sms dari temen. Aku bener-bener kayak disambar petir (tapi bedanya aku nggak gosong, masak ada kesambar petir di hari siang bolong, dasar petir salah alamat). Oke, dia bukan siapa-siapa, tapi rasanya aku harus ikut menahan rasa sakit ini.

Beberapa bulan yang lalu aku ada perasaan pengen banget ketemu sama kamu gimanapun caranya, tapi nggak kesampaian (coz aku males keluar). Selain itu, emangnya aku sapamu, kok berani-beraninya ketemuan sama kamu (pacar bukan, sahabat bukan, keluarga juga bukan, just acquaintance). Cuman bedanya aku "lumayan deket sama kamu" untuk ukuran your acquaintance.

Setelah penantian panjang untuk mendung yang nggak kunjung cerah, turunlah gerimis yang panas dalam darah, tanda-tanda hari paling nggak-beres-di-dunia. Tapi harus diakhiri dengan senyuman yang ditarik keatas dengan bibir bagian bawah yang gemetar (emang abis nyium kodok apa??? jijik deh) dan lidah yang terasa ngilu (kayaknya abis dicokot psikopat deh, kayak yang di RUMAH DARA). Tapi aku nggak bisa berkata apa-apa untuk meratapinya dan menyesalinya. Sudah terlambat 1 bulan + 2 hari untuk sekedar mengucapkan kata "hai". Kata itu sudah nggak bermakna lagi bagi kita atau siapapun yang mendengarnya, urusanmu sudah selesai tetapi tidak denganku yang menanggung beban berat ini (maklum abis jadi kuli panggul di pabrik).

Aku sudah mendengar perkataan temanku tadi, dan masih terngiang dikepalaku tentang hal tsb. Aku bingung harus gimana dengan hasilnya. Jika boleh mengulang ujian kemarin, aku ingin mengulangnya dengan sungguh-sungguh dan mengerjakannya menggunakan hati dan otakku yang masih aku miliki (makanya kalau ngerjain ulangan pakai otak yang di kepala, jangan di dengkul). Sekarang aku benar-benar nggak paham dengan goresan yang aku buat sendiri di atas tanahmu.

Sederas apapun darah mengalir, tetap nggak berarti apa-apa bagi kita terutama bagimu. Kamu sudah pergi meninggalkanku tanpa memberiku kesempatan melihatmu untuk yang terakhir kalinya. Kita benar-benar sesulit seseorang mencari sebiji beras diantara banyaknya biji yang bertebaran dipasar (dasar pemulung, beli dong). Aku benar-benar menyesal tidak mengiyakan perasaanku dan pertanda yang datang saat aku melihat fotomu. Dan sekarang hanya ada aku dan teman-teman yang berdiri disini, dilihat olehmu dari kejauhan dengan senyum jailmu yang selalu membuat kami tertawa. Karenamu juga, aku tahu bahwa tidak ada yang perlu ditakutkan saat aku harus berhadapan denganmu (emang kamu monster ya!!!).

Semoga kamu bahagia dengan keadaanmu sekarang, wish you are here to listen what I want to say "I'm very regret can't saw you, because that is our last time".

Lost

Rasanya kehilangan itu kayak waktu orang mau mati tapi dicancel dengan berbagai macam alasan. Dicancel gara-gara kecelakaan atau misalnya ditusuk-tusuk pakai pisau yang tajam tapi tidak berlanjut pada kematian dan hanya merasakan rasa sakit yang berkepanjangan. Jadi merasakan sakitnya lerlebih dahulu tetapi dengan ending tetap hidup. Memang kelihatannya lega karena finally nggak jadi mati. Tapi coba pikirkan jika kecelakaan (apapun kejadiannyaa) beruntun yang tidak disengaja dan anda belum juga mati, apakah anda tidak merasakan kekoyolan dalan hal tersebut, maka anda akan merasa bosan dan sakit yang nggak jelas dan merasa "konyol" dengan kejadian tersebut.

Jika ditelaah lebih lanjut, anda pasti akan merasa "apa-yang-sebenarnya-terjadi?" dan berpikir keras.............

Yourself

Dia bukannya nggak suka kamu berbicara dengan siapapun hanya saja jangan pakai make up apapun saat kamu berbicara dengan orang lain, pakailah pakaian yang sesuai. Orang lain mula-mula akan terlena dengan kamu, tetapi orang lain tidak tahu kamu siapa. Mereka hanya tahu namamu, tetapi tidak tahu kamu siapa.

Dan jangan pernah pakai "baju pesta" saat acara pesta, pakailah baju yang comfort atau "biasa" yang membuat kamu terlihat siapa kamu sebenarnya. Mungkin jika kamu memakai baju pesta akan terlihat more beautiful or handsome but its not you.

Jangan lupa jaga ucapan saat berbicara dengan lawan biacara anda, karena ucapan dan perbuatan yang anda lontarkan suatu saat atau pada saat itu juga akan berbalik pada kamu. Keep smiling anytime and everytime.

Stretch Mark

Stretch mark adalah garis-garis atau guratan yang mempunyai warna merah muda yang biasanya terjadi dikulit kita (paling banyak ditemukan diarea perut). Guratan ini jika hanya didiamkan dan tidak diatasi, maka lama kelamaan akan berubah warna menjadi garis/guratan berwarna putih.

Penyebab seseorang terkena stretch mark ini biasanya terjadi karena kulit tubuh mengalami peregangan. Nah peregangan kulit ini sudah tidak bisa lagi ditangani oleh elastisitas kulit tubuh, sehingga kulit akan pecah dan mulai timbul guratan atau garis-garis yang disebut stretch mark.

Stretch Mark sering sekali terjadi pada ibu-ibu yang sedang hamil, hal ini juga dianggap tidak berbahaya dan wajar-wajar saja. Biasanya stretch mark  akan mulai timbul saat si ibu mengandung di usia 4-5 bulan dan timbulnya stretch mark juga dibarengi oleh rasa gatal. Namun bagi si ibu yang memiliki kulit yang elastis hal ini tidak akan terjadi.

Selain sering terjadi di ibu hamil, stretch mark biasanya juga dipicu oleh penurunan berat badan yang terlalu mencolok ( gemuk tiba-tiba menjadi kurusrus) dan bagi anda yang sudah terkena stretch mark tak ada salahnya untuk mencoba cara-cara dibawah ini.

Cara Menghilangkan Stretch Mark secara alami:

• Lemon
  Kandungan hydroxide acid glycolic acid yang terdapat dalam buah lemon bermanfaat baik untuk mengatsi stretch mark, selain itu buah lemon juga bermanfaat untuk membantu mempercepat proses regenerasi sel-sel kulit baru dan menganggkat sel kulit mati dalam tubuh. Adapun caranya hanya dengan memberlah/mengiris buah lemon kemudian dioleskan ke area kulit yang terkena stretch mark. Lakukan sampai stretch mark anda hilang.
• Wortel
  Cara pengaplikasiannya: siapkan wortel secukupnya kemudian parut atau blander, setelah halus telpelkan masker wortel yang sudah kita parut ke bagian tubuh yang terkena stretch mark.
• Cocoa Butter
  Cocoa butter juga merupakan salah satu baghan yang terkategori dapat mengatasi stretch mark secara alami setelah anda melahirkan.
• Minyak almond
  Cara pengaplikasiannya gunakanlah minyak ini untuk memassage terapi setiap hari sampai stretch mark anda hilang.
• Lidah buaya
  Tumbuhan yang satu ini memang tak bisa diragukan lagi untuk perawatan kulit, dan salah satu manfaat yang bisa kita ambil dari Lidah buaya adalah untuk mengatsi stretch mark dikulit. Adapun caranya adalah dengan mengoleskan masker lidah buaya kearea kulit yang terkena stretch mark, cara ini termasuk cara paling aman dan boleh dikerjakan hingga 3 kali dalam setiap harinya.

Sedikit tips yang bisa untuk mencegah terjadinya stretch mark dikulit saat hamil.

• Jaga Elastisitas Kulit Tubuh
  Caranya dengan meningkatkan elastisitas kulit, melalui makan-makanan yang mengandung vitamin tinggi dan mineral. (memperbanyak konsumsi air putih, buah dan sayuran
• Usahakan kulit tubuh tetap lembab
  Untuk menjaga agar kulit tetap lembab gunakanlah lotion khusus untuk kulit. Atau krim khusus untuk perawatan stretch mark kulit.
  
• Perawatan khusus setelah melahirkan
  Ketika anda habis melahirkan,usahakan anda merawat kulit dengan jenis minyak alami, seperti: minyak zaitun, atau minyak cendana.

Sejarah